나이 들면서 비염이 아주 심해지네요 비염으로 고생하시는 분들 생활속 대처법 있나요? 병원도 다니지만 생활속에서 어떻게 하는지 궁금합니다
안녕하세요. 뽀얀굴뚝새243입니다.
저희 남편이 비염이 심한데 미세먼지 있는 날은 외출 삼가하고
실내에 반드시 공기청정기 놓고
실내를 깨끗하게 하는 편이며 인스턴트 말고
자연식을 주로 먹습니다.
안녕하세요. 배부른생쥐128입니다. 어떤 상황에서 비염이 심해지시는지 잘 관찰해보시면 좋습니다. 저 같은 경우는 매운 것을 먹었을 때, 온도차가 갑자기 크게 날 때 심해지곤 합니다. 그래서 겨울에는 마스크를 쓰고 다니고, 매운 음식은 외식으로는 피합니다.
