달리는 기차나 차 안에서 책을 읽으면 어지러움을 느끼는 이유는 무엇인가요?

Question

최근에 일이 있어서 기차로 천안을 다녀가면서 기차 내부에서 독서를 해봤는데

너무 금방 눈이 피곤해지고 어지럽다고 느꼈는데 이는 어떤 이유로 이런 것인가요?

Answer 1

달리는 차나 기차는 아무리 정속운행 한다고 하더라도 차내의 진동이 생기게 마련이며 이 진동은 사람의 몸속에 영향을 주게 됩니다 특히나 책을 읽을 때는 책과 눈과의 시야거리가 수시로 변경되고 이를 맞추려 눈과 뇌가 끊임없이 움직이며 거리변화로 인한 어지러움 멀미 등이 발생할 수 있어요

Answer 2

달리는 귀찮아 차 안에서 책 같은 거 읽으면 어지러운 이유는 시선은 한 곳에 계속 고정이 되어 있는데 머리가 계속 흔들리게 되면 사람이라면 당연히 뇌가 흔들리기 때문에 어지러울 수밖에 없는 겁니다 그렇기 때문에 달리는 곳에서는 책이나 스마트폰 같은 거 안 하는게 좋습니다

Answer 3

달리는 차안에서는 책뿐만아니라 휴대폰같은것으로도 시선을 집중하여 보는행위가 모두 두통으로 이어질수있는데요.

그이유는 간단합니다.

차는계속해서 움직이고 그 움직임에 맞춰 우리의 몸음 계속해서 균형을 잡기위해 노력을 하게되고 몸은계속해서 그움직임에 반응해 조금씩 흔들리는데 시신경은 그흔들림에 맞춰서 계속해서 사물을응시하게되죠 그러면서 우리의 시신경과 전정기관 사이의 불협화음이 일어나면서 뇌에 무리를 주게되고 그것이 두통으로 이어지는것입니다.

Answer 4

달리는 기차나 차 안에서 책을 읽을 때 눈은 고정된 책을 보지만 구의 평형감각은 계속 움직임을 감지합니다.

이 두 감각 정보가 충돌하면서 뇌가 혼란을 느끼고 그 결과 어지럼증이나 멀미 증상이 나타납니다.

이런 현상을 감각 불일치라고 합니다.