화가 날때 무언가에게 화풀이나 뭔가를 때리지 않고 참을수 있는 방법이 있나요?하도 때리다 보니 손가락이 일찍 갈거 같아서요. 획기적이거나 대중적인 방법이라도 알려주시면 감사하겠습니다.
