고양이의 하루 놀아주는 시간은 얼마가 적당할까요?

Question

안녕하세요~ 고양이 집사인데요. 고양이가 하루에 얼마큼 놀고 뛰어댕겨야 건강할까요? 많이 못놀아줘서 걱정이되는데 많이 못놀아주고 잠만자는데 건강에 문제가있을까걱정돼요. 알려주세요!

Answer 1

성묘 기준으로 하루에 총 30분에서 1시간 정도 사냥 본능을 충족시키는 놀이 시간을 갖는 것이 적절하며 이를 한 번에 몰아서 하기보다는 10분에서 15분씩 여러 번 나누어 진행하는 방식이 효율적입니다. 고양이는 야생에서 짧고 강렬하게 에너지를 소비하는 습성을 지니고 있으므로 보호자가 긴 시간을 할애하기 어렵다면 활동량이 집중되는 이른 아침이나 저녁 시간에 짧게라도 규칙적인 자극을 주는 것이 비만 예방과 스트레스 해소에 필수적입니다. 잠을 많이 자는 것은 고양이의 일반적인 생체 리듬이지만 활동 부족이 장기화되면 근육량 감소나 정서적 무력감이 발생할 수 있으므로 움직임이 적은 노령묘가 아니라면 최소한의 수직 공간 활용이나 장난감을 통한 유도가 필요합니다.