등에 뭐가 닿으면 불편하고 가려워요ㅜ
속옷이 닿거나 속옷을 안입고 옷을 입어도 등이 되게 거슬리는 느낌이 들어요 원래는 안그랬는데 머리카락만 등에 닿아도 되게 과민반응으로 느껴지고 피부과 가봣는데 아무 이상없대요 맨몸일 땐 아무 느낌 안나고 만져도 아무것도 없고 안느껴지는데 옷이나 속옷 머리카락이 닿으면 되게 거슬리는 느낌이 나요 왜그럴까요
말씀하신 양상은 피부 자체 병변보다는 감각 과민 쪽으로 설명이 더 잘 됩니다.
피부과 검사에서 이상이 없고, 맨몸이나 손으로 만질 때는 괜찮은데 옷·속옷·머리카락처럼 가볍게 스치는 자극만 불편하다면 다음이 흔합니다.
1. 피부 감각 과민(촉각 과민, allodynia)
신경이 예민해져 정상적인 접촉을 불편하거나 가렵게 인식하는 상태입니다. 스트레스, 수면 부족, 성장기 호르몬 변화에서 잘 나타납니다.
2. 기능성 신경성 가려움
실제 염증이나 발진 없이 신경 전달 문제로 가려움·거슬림만 느껴집니다. 검사상 정상인 경우가 많습니다.
3. 접촉 자극 누적
속옷 봉제선, 합성섬유, 땀, 마찰이 반복되면서 피부 장벽은 멀쩡해도 감각 신경만 예민해질 수 있습니다.
4. 불안·긴장과 연관된 감각 증폭
신체 이상이 없어도 특정 부위 감각을 과도하게 인식하는 경우가 있습니다. 특히 “계속 신경 쓰이기 시작한 이후” 더 심해집니다.
■ 관리 원칙은 보수적으로 접근합니다.
봉제선 없는 면 소재, 넉넉한 옷 착용
바디워시·섬유유연제 최소화
보습은 가볍게, 자극적인 연고는 피하기
긁거나 반복 확인하지 않기
증상이 지속되면 피부과보다는 신경과 또는 소아·청소년 정신건강의학과 상담이 도움이 되는 경우도 있습니다
현재 설명만으로는 위험한 질환 가능성은 낮아 보입니다. 감각 과민은 시간이 지나며 자연히 호전되는 경우도 많습니다.
1명 평가