사진 보니 결막하출혈(subconjunctival hemorrhage)입니다. 흰자위 아래 실핏줄이 터져서 혈액이 결막 아래 공간에 고인 것으로, 피가 흐르는 게 아니라 갇혀 있는 상태라 겉으로 선명하게 보이는 겁니다.
무서워 보이지만 대부분 1주일에서 2주일 사이에 저절로 흡수됩니다. 수면 중 힘을 주거나, 기침, 재채기, 눈 비빔 같은 사소한 자극으로도 생길 수 있고 원인을 모르는 경우도 흔합니다.
다만 한 가지 확인이 필요합니다. 고혈압이 있으시거나 혈압을 최근에 재보지 않으셨다면 오늘 한 번 측정해보시는 게 좋습니다. 결막하출혈이 반복되거나 혈압이 높은 상태에서 생기면 원인 확인이 필요합니다.
시력 변화, 통증, 눈부심이 없다면 안과를 급하게 가실 필요는 없지만, 2주가 지나도 흡수가 안 되거나 범위가 넓어진다면 그때는 안과에 가보세요.