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탄산음료는 몸에 해롭다는데 왜 몸에 해로운것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.
탄산음료는 몸에 해롭다고 알고있는데 탄산음료가 왜 몸에 해로운 것인지 궁금합니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 지리산 입니다.!
탄산음료는 몸에 안좋은 점이 여럿 확인 됩니다.
탄산음료는 인산으로 가공된 탄산을 넣어서
요로결석의 주된 원인이 된다고 밝혀져 있습니다.
하지만 이것보다 더 무섭고 두려운 사항은
당입니다. 코카콜라의 당만 봐도 어마무시한 당인 것을 확인하실 수 있으십니다. 영양성분의 내용중
탄수화물의 당류를 확인하시면 정확하게 아실 수 있습니다.
당뇨병과 각종 성인병의 주된 원인이랍니다.
좋은 답변이었다면 추천부탁드립니다.
감사합니다.
탄산음료에는 당이 많이 함유되어 있어서 당료를 유발할 수 있고요. 이로인해 체중이 증가될 수 있습니다. 그리고 여러 합성물질이 간에 부담을 줄 수도 있고 특히나 콜라에 들어있는 카라멜 색소는 피부에 좋지 않는 영향을 끼칩니다. 또한 탄산음료에 포함된 탄산은 체내에 들어오면 칼슘배출를 촉진하기 때문에 골다공증이 발생할 우려가 있으니 뼈가 약하신 분은 가급적 드시지 않는게 좋습니다.
탄산음료를 많이 마시게되면 안좋은 이유는
치아 건강에 안좋은 영향을 미치고, 체중 증가와 비만의 원인이되고,
당뇨병 위험증가, 뼈건강 악화, 소화 문제등의 문제가 생길수있어서
안좋습니다.