스포츠·운동
맨몸격투를 배우면 무기술 배우는데 유리한가요?
제가 무술, 격투운동에 관심이 많은데요. 무기술도 마찬가지입니다. 지금은 복싱, 주짓수를 배우고 있는데요. 타격기, 그래플링을 배우면 검도, 나기나타 같은 무기술 배우는데 용이하고 수월한가요?
3개의 답변이 있어요!
아무래도 결이 다르지만 유리한 면이 많을 것 같습니다.
무기술도 무기만 다루는 게 아니라 무기를 사용하는 데 있어 신체를 사용하는 거다 보니 무술을 익힌 사람들이 무기술을 익히는데 더 뛰어난 점이 있을 것 같아요.
어쨌든 신체를 활용해서 무기를 사용하는 거니까요.
무술과 격투운동, 그리고 무기술에 관심이 많으시다면 복싱과 주짓순즌 기초 체력과 기술을 빠르게 익힐 수 있는 대표적인 격투 스포츠로, 무기술은 별도의 연습이 필요합니다.
복싱과 주짓수의 특징
복싱은 단기간에 타격과 바어 기술을 익힐 수 있어 초보자에게 적합하며, 체력과 지구력,집중력을 크게 향상시킵니다.
맨몸격투를 배우면 무술 기술 습득에 도움이 됩니다. 이는 신체 인식, 코디네이션, 코어 안정성을 강화해 기술 학습을 용이하게 하기 때문입니다.
맨몸 운동은 무술에서 필요한 상체·하체 강도와 폭발력을 키웁니다. 푸시업, 스쿼트, 플랭크 같은 운동이 스트라이크, 그래플링 기술의 정밀도를 높여줍니다 ㅎㅎ