건강관리
유기농 무기농 친환경 이런 제품들의 차이는 뭐에요?
우리가 친환경 제품이나 여러가지 무농약 등등
건강한 제품들을 보면 다양한 제품들이 잇는데요
유기농이나 무기농 친환경 등등 차이가 뭔지 궁금 합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
유기농은 화학 비료와 농약을 사용하지 않고 재배한 농산물을 의미하며,
무농약은 농약을 사용하지 않고 재배한 것을 뜻합니다. 친환경은 환경에 미치는 영향을 최소화한 재배 방식으로, 유기농 및 무농약을 의미할 수 있습니다.
유기농 제품은 화학 비료나 농약을 사용하지 않고, 자연적인 방법으로 재배된 농산물이라고 생각하시면 될 것 같습니다.
반면, 무농약 제품은 화학 농약을 사용하지 않았지만, 화학 비료는 사용할 수 있습니다.
영양적인 관점에서 유기농 제품이 무농약 제품보다 더 높은 영양가를 가진다는 연구 결과도 있지만, 그 차이는 미미할 수 있습니다.
또한, 유기농 제품은 일반적으로 더 많은 항산화 물질을 포함할 수 있습니다. 그러나 개인의 건강에 미치는 영향은 다양한 요인에 따라 달라질 수 있기 때문에 여러 요소를 고려하는 것이 좋습니다.