아침 거르고 점심만 많이 먹는 습관 어떨까요?

다이어트한다고 계속 아침을 걸러왔어요 대신 점심을 국 한식등으로 배부르게 먹고요 저녁은 보통 고구마나 빵으로 간단하게 먹고요 이런식습관 괜찮을까요?