자고 일어날때 왜 피곤한걸까요?매번 피곤하네요

Question

자고 일어날때 왜 피곤한걸까요?매번 피곤하네요

원래그런가요? 푹자도 일어날때는 피곤한이유가 궁금합니다!

안피곤한방밥좀ㅜㅜ

Answer 1

원래 푹자고나면 몸에 기운이 돋아야 정상입니다 충분한 숙면으로 피로를 풀어내니까요 혹시 밤새 뒤치닥 거리거나 복집한 꿈을 많이 꾸거나 자다가 깨어나기를 반복하지는 않는지요? 그것도 아니라면

병원에 가셔서 정확한 진단을 받으셔야 합니다

Answer 2

아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 잠을 자고 일어났을 때 엄청 피곤한 증상은 여러 개가 있어요 보통 평소 음주를 하시거나 수면 패턴이 안 맞는 경우 피로감을 많이 호소합니다 그렇기 때문에 술을 끊는게 좋고 정확한 시간이 자고 정확한 시간이 일어나는게 중요합니다

Answer 3

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 잠을 자고 일어났을 때 피곤한 이유는 여러 가지 이유가 있을 겁니다 자다가 코골이가 심하거나 평소 수면 패턴이 안 맞거나 여러 가지 요인이 있을 수 있기 때문에 한 개씩 한 개씩 천천히 고쳐 보시기 바랍니다

Answer 4

안녕하세요. 자고 일어나도 피로감 있는 것은 만성 피로해 주된 증상입니다. 다만 갑상선 질환이라든지 간질환이 있을 수도 있기 때문에 병원에 바보시길 바랍니다