나이를 먹을수록 긴장이 풀리면서 살이찌는거 같은데 안찔수있는방법이있을까요?

Question

나잇살이라고하는건지 나이를 먹고 조직에서도 적응하면서 편안해지니까 살이 조금씩 지는거같은데 긴장을 계속유지해야 될듯한데 맘먹기 쉽지 않는데 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 노란길가의단풍나무135입니다.

나이를 먹으면 가정이나 직장생활에서 긴장감도 덜하고

시간적으로도 여유가 생기니 자연스럽게 살이 붙는거 같더라구요.

나이들면 살이 너무 없어도 보기에 좋지 않더라구요.

Answer 2

안녕하세요. 정중한해파리168입니다.

나이가 들수록 살이 금방 찌게 됩니다. 그래서 소식을 하고 운동하면서 살이 더 찌지 않게 관리하는 방법 밖에 없습니다.

Answer 3

안녕하세요. 심심한호랑이161입니다.

마음먹기 나름입니다 나잇살을 자연스럽게 받아들이시고 다만 늦은 야식 줄이시고 운동이 최곱니다