고민상담
나이를 먹을수록 긴장이 풀리면서 살이찌는거 같은데 안찔수있는방법이있을까요?
나잇살이라고하는건지 나이를 먹고 조직에서도 적응하면서 편안해지니까 살이 조금씩 지는거같은데 긴장을 계속유지해야 될듯한데 맘먹기 쉽지 않는데 방법이 있을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 노란길가의단풍나무135입니다.
나이를 먹으면 가정이나 직장생활에서 긴장감도 덜하고
시간적으로도 여유가 생기니 자연스럽게 살이 붙는거 같더라구요.
나이들면 살이 너무 없어도 보기에 좋지 않더라구요.
안녕하세요. 정중한해파리168입니다.
나이가 들수록 살이 금방 찌게 됩니다. 그래서 소식을 하고 운동하면서 살이 더 찌지 않게 관리하는 방법 밖에 없습니다.
안녕하세요. 심심한호랑이161입니다.
마음먹기 나름입니다 나잇살을 자연스럽게 받아들이시고 다만 늦은 야식 줄이시고 운동이 최곱니다