담배를 피우면 몸이 매우 피곤해지고 잠이오는데요
20년정도 담배를 피우다가 최근에 기흉이 한번걸려서 수술은 어떻게하다보니 폐가 펴져서 안하게되었고,
금연을하다가 한두개씩 다시 조금씩 피우기 시작했는데
가끔 5개비 10개비정도 피우면 그날은 엄청피곤하고 잠이오곤하는데 이게 몸이 이상이온건가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다
담배를 꼭 끊으셔야 합니다 기흉이 또 재발하면 수술해야 합니다 그러면 체력이 많이 떨어지십니다.
담배를 피면서 폐기종등이 생기면 기흉이 유발될 수도 있기는 하겠습니다. 담배는 워낙 단점이 많기는 한데, 피곤하고 졸린것과는 연관 적을 것 같네요. 그런 느껴지는 부분보다, 암발생, 심혈관, 뇌혈관 질환 발생증가, 폐기능저하로 호흡곤란 등의 문제가 걱정이 되네요
기흉 수술 후 금연을 하다가 다시 흡연을 시작하게 되면 폐 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 흡연량이 적더라도 피로감이나 졸림이 나타난다면 몸에서 보내는 경고 신호일 수 있습니다. 담배에 포함된 니코틴과 유해 물질은 폐 기능을 저하시키고 혈액 순환을 방해합니다. 이로 인해 산소 공급이 원활하지 않아 피로감을 느낄 수 있습니다. 흡연은 또한 수면의 질을 떨어뜨려 잠이 오더라도 숙면을 취하기 어려울 수 있습니다. 흡연량이 늘어나면 기흉 재발의 위험도 높아집니다. 기흉 수술 후에는 완전한 금연이 필수적이므로, 금단 증상이 있더라도 흡연량을 점차 줄여나가는 것이 좋겠습니다. 금연 보조제나 니코틴 대체요법 등을 활용하는 것도 도움될 수 있습니다. 피로감이 지속되거나 호흡기 증상이 나타나면 호흡기내과 진료를 받으시기 바랍니다.
답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
20년 동안 담배를 피우다가 기흉을 겪으신 후 금연을 시도했지만 다시 담배를 피우기 시작하셨다면 몸이 담배에 다시 민감하게 반응하는 것일 수 있습니다. 특히 니코틴은 중추신경계를 자극하여 일시적으로 각성 효과를 주지만, 시간이 지나면서 피로감을 유발할 수 있습니다. 담배를 오랫동안 피우지 않다가 다시 피우면, 몸이 니코틴에 더 민감하게 반응할 수 있습니다. 다만 이와 별개로 흡연은 기흉의 재발 위험을 증가시키며, 다른 폐 질환 및 기타 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 그러니 다시 금연하시는 것이 안전합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
흡연과 피곤함의 상관관계를 따져 보자면
산소 부족: 담배를 피우면 체내에 산소 공급이 부족해집니다. 이로 인해 뇌와 신체의 기능이 저하되어 피곤하게 됩니다
스트레스: 담배를 피우면 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비가 증가합니다. 코르티솔은 신체의 긴장감을 높이고, 혈압과 혈당을 상승시켜 피곤하게 합니다
체력 저하 및 면역력 저하: 면역력을 저하시켜 감기나 독감 등의 질병에 걸리기 쉬워집니다
위와 같은 관계로 피곤함을 느낄수 있고, 다만 흡연 외에도 업무의 강도나 기타 스트레스 또한 피곤함을 유발했을 거라 생각되니, 흡연 외에 문제들도 같이 대처해보시길 권유하겠습니다
흡연으로 인한 각종 문제들이 충분히 발생할수 있습니다.
질문하신 증상도 가능성은 있습니다.
금연을해보고 해당 증상의 변화 유무를 확인해보십시오.
담배를 피면 그 안에 있는 니코틴 성분이 부신을 자극하고 그로 인해 에피네프린 분비가 증가합니다. 이 호르몬은 혈류를 증가시키면서 일시적인 어지럼증이나 메스꺼움 등 증상이 발생하게 될 수 있습니다. 이게 피곤함으로 느껴질수도 있겠구요. 금연을 하였다가 다시 피게 되면 그 증상이 다소 과장되어 나타날 수 있습니다.
흡연은 혈액의 산소 운반 능력을 저하시켜 전반적인 신체 피로를 유발할 수 있습니다. 특히, 기흉을 겪은 후 폐 기능이 완전히 회복되지 않은 상태에서 흡연을 재개하면, 폐에 부담이 가중되어 피로감이 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 담배 속의 니코틴과 기타 유해 물질들은 혈관을 수축시키고 심혈관 시스템에 부담을 주어 피로와 졸음을 유발할 수 있습니다. 또한, 흡연이 신경계에 영향을 미쳐 수면 주기를 방해할 수 있으며, 이로 인해 수면의 질이 저하되고 낮 동안의 피로감이 증가할 수 있습니다. 이러한 증상들은 단순한 일시적인 피로가 아닐 가능성이 있으므로, 금연을 지속하는 것이 가장 좋습니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
담배를 피우시면 몸이 매우 피곤해지고 졸리는 현상이 발생할 수 있습니다. 니코틴과 담배 연기에 포함된 다양한 독성 물질이 신체에 스트레스를 주고 산소 공급을 방해하여 피로감을 유발할 수 있기 때문입니다. 특히 폐에 이미 손상이 있는 경우, 이러한 증상은 더욱 심하게 나타날 수 있습니다.
기흉을 겪으셨고, 폐가 약해진 상태에서는 흡연이 더욱 큰 위험을 초래할 수 있습니다.
따라서 금연을 지속하는 것이 건강을 지키는 데 매우 중요합니다. 금연을 통해 폐 기능이 개선되도록 해보세요.
건강 상태에 대해 의사와 상담하시고, 필요하다면 금연 클리닉의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다.
