안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
금연 후 얻을 수 있는 이점에 대해 궁금하시군요. 우선 금연을 시도하시는 것 자체가 훌륭한 결정이었다고 말씀드릴 수 있습니다. 장기적으로 건강에 많은 이점을 가져다 줄 것임이 명확합니다. 우선 피로감이나 불편감들이 아직 지속되는 이유는 장기간 지속된 니코틴 등의 영향으로 인한 것이라 볼 수 있습니다. 하지만 금연을 지속하면 반드시 증상이 개선될 것입니다. 1주에서 3개월 정도 되는 기간이 지나면 폐 기능이 개선되기 시작하고, 심혈관 건강도 회복될 수 있으며 9개월까지 지속하신다면 폐의 섬모 기능도 회복되기 시작합니다. 1년 이상 지속하시면 그간 높아졌던 폐암의 위험성도 점차 낮아지기 시작합니다. 다만 금연하는 과정에 나타나는 여러 어려움이 괴로우시다면 의료기관의 도움을 받아보실 수 있습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)