아파트에서 이불털기는 어떻게 해야할가요?

아파트 거주중인데요.

이불털기는 어떠한 방법으로 해야할가요?

이불안에 진드기랑 먼지가 많아서 자고나면 간지럽던데요

이불 터는 방법 알려주시면 감사합니다.