아침에 건강식품 비타민C랑 여주정.마그네슘. MSM.
아침식후에 건강식품 비타민 C랑 여주정.마그네슘.MSM
이렇케 같이 먹고 있는데 궁합이 괜찮은건지..
먹는데 불안한 마음이 있네요.
가끔은 불안해서 마그네슘을 빼거나..
MSM을 빼기도 하구여.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
궁합이 좋고 나쁠건 없습니다. 그리고 마그네슘, MSM은 매일 드셔도 몸에 나쁘지않고 오히려 좋습니다. 아침에 드시는 영양제와 오메가3는 모두 식후에드셔야합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민C, 여주환, 마그네슘, MSM은 드셔도됩니다. 정량만 지켜드신다면 부담없이 드실 수 있는 영양제입니다. 여주는 1년내내 드시진말고 몇달간격으로 드시면 좋습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아침식후에 건강식품 비타민 C랑 여주정.마그네슘.MSM을 복용하는 것은 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능합니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 최성모 약사입니다.
어떤 궁합을 말씀하시는것인지는 모르겠으나 같이 먹었을 때 문제가 되는 성분들은 전혀 없습니다.
빼고 드실필요 전혀 없으며 영양제같은건 꾸준히 드셔주셔야 효과가 나타납니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
우선 영양제의 경우 선생님의 몸상태에 가장 잘 맞는 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다. 원하는 효능과 현재의 몸상태 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.
해당 제품의 경우 권장량 식사 후에 드시면 되며, 위장장애/두드러기 증상 없으면 같이 계속 드셔도 됩니다.
안녕하세요. 아하 약료지식전문인 이기영 약사입니다.
간장애나 신장애가 없다는 가정하에 모든 약 같이 병용하셔도 됩니다. 특별한 상호작용이 없는 약들입니다.
답변이 도움되셨기를 바랍니다 ^^
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
복용중이신 영양제 중 여주는 제외하시는 것이 좋겠습니다. 여주의 경우 신장애가 굉장히 빈번하게 보고되고 있어 복용을 절대 권장하지 않습니다.
또한 복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이경민 약사입니다.
결론부터 말씀드리면 혈압, 신장에 문제가 있거나 당뇨약을 드시는 경우가 아니면
큰 문제가 없습니다.
신장에 문제가 있다면 당연히 위의 약들을 복용할때 주의하셔야하고
저혈압 가능성이 있다면 마그네슘이 저혈압을 야기할 수 있습니다.
당뇨약중 아마릴과 같은 인슐린 분비촉진제를 드신다면 저혈당이 나타나기도 하고요.
위에 말씀드린 이슈가 없고 드시면서 큰 불편함이 없다면 드셔도 괜찮습니다.
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.
비타민C, 여주정, 마그네슘, MSM은 함께 드신다고 문제가 생기지 않습니다.
걱정하지 마시고 같이 복용하시기 바랍니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
건강기능식품 및 영양제는 특별히 궁합이라는 것이 존재하지 않습니다. 모두 약이 아니므로 성분 자체에 대한 효과를 크게 기대할 수 없기 때문입니다. 따라서 같이 드셔도 되며 궁합 자체보다는 꾸준히 먹을 수 있는 방향을 정해서 드시는 것이 가장 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
MSM의 경우 관절에 특별한 증상이 있으시다면 복용하시길 권장드립니다.
또한, 여주정도 당뇨관리를 위해 복용하시는 거라면 '바나바잎추출물'을 권장합니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
비타민C랑 여주정.마그네슘. MSM.식후도 다 같이 복용하셔도 무방합니다.
같이 먹어도 별 문제 없으며
비타민B군 오메가3 등을 추가하시면 좋겠습니다.
