생활
오랜만에 운동을 했는데 피부가 따끔거리는 이유가 뭘까요?
오랜만에 달리기를 했는데 땀을 닦다보니 얼굴이 따끔 거리는데 왜 그런지 모르겠습니다. 그렇다고 피부병이 있는것도 아닌데 왜 그럴까요?
1개의 답변이 있어요!
운동을 하면 피부에 땀이 나고, 피부 온도가 올라가게 됩니다.
이에 따라 피부의 수분이 증발하고, 피부의 수분 함량이 감소할 수 있습니다.
또한 운동 중에는 혈압이 증가하고 혈류량이 증가하여 혈관 내부에서의 마찰이 증가할 수 있습니다.
이로 인해 피부의 표면이 자극을 받아 따끔거리는 느낌이 들 수 있습니다.
또한 운동 중에는 호흡량이 증가하여 피부가 건조해지기도 합니다.
이러한 이유로 운동 후 피부 따끔거림이 일어날 수 있으며, 이를 방지하기 위해서는 충분한 수분 섭취와 피부 보호 대책이 필요합니다.