다이어트 저칼로리 음식 추천해주세요.

2023. 11. 19. 14:17

다이어트를 할때 최대한 살 안찌는 저칼로리 음식 추천해주세요.

칼로리 낮고 다이어트에 최적화에 꼭 맞는 음식이 뭐가 있을까요???


총 2개의 답변이 있어요.

살 안찌는 음식이라면 적당량의 닭가슴살, 방울토마토, 양배추, 계란 등으로 끼니를 해결하시는 것이 좋겠죠. 중요한 건 적당량의 음식 입니다

2023. 11. 19. 14:40
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    안녕하세요. 다부진재규어223입니다.

    닭가슴살, 두부, 계란등 저칼로리 슈퍼푸드 드세요!!!

    몸에좋습니다..

    샐러드도 좋습니다.

    2023. 11. 19. 14:19
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