건강관리
머리 빨리 기르게 하는 방법 있을까요?!
샴푸도 그닥 효과가 없는듯 싶고 약은 부작용이 있고, 식품으로 도움을 좀 받아보려고 하는데, 머리 빨리 기르게 도와주는 식품이나 , 음식 있을까요?!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
이론적으로 결국 두피에 영양분을 잘 전달하는게 좋은건데요
단백질 음식과 철분 음식이 도움을 주긴 합니다.
또한 비타민c 같은 것도 혈관에 영양성분 전달에 간접적으로 도와 줘요
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샴푸도 그닥 효과가 없는듯 싶고 약은 부작용이 있고, 식품으로 도움을 좀 받아보려고 하는데, 머리 빨리 기르게 도와주는 식품이나 , 음식 있을까요?!
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안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
이론적으로 결국 두피에 영양분을 잘 전달하는게 좋은건데요
단백질 음식과 철분 음식이 도움을 주긴 합니다.
또한 비타민c 같은 것도 혈관에 영양성분 전달에 간접적으로 도와 줘요