마시는 드링크제로도 비타민 충족할 수 있나요?

Question

제가 일반 약을 먹는걸 좋아하지 않아 비타민 드링크제를 자주 마시는데 그걸 마시는 걸로도 일일 비타민 섭취량을 충족할 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 해변에서만난두루미9116입니다. 마시는 드렁크 음료로 하루 비타민을 섭취하려면 수십개를 마셔야 한다고 합니다 거의 불가능하죠 비타민 영양제가 답입니다