프라이팬 오래쓰는 방법은???

프라이팬을 어느정도 쓰다보면은 코팅이 벗겨지는데 이부분은 사용환경에 따라

차이가 많이 나는 것 같은데 어떻게 사용하면 코팅이 덜 벗겨지면서 오랫동안 사용할수 있을까요?