고민상담
자기억제를 하는 방법에 대해 알고 싶습니다.
자기의지와 절제를 억제하는 방법을 알고 싶습니다. 돈 의 소중함을 알고는 있지만 쓸데없는 것에 낭비가 심합니다. 누군가를 책임져야 하지만 혼자살다보니 낭비가 심한것 같습니다. 감사합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.돈을 사용하지못하게 생기자마자 바로쓸수없는곳에입금하거나 금고같은곳에넣어두시어 사용을못하게하세요
절제에가장좋은것은환경을제약하는것입니다
환경을 먼저제약해보세요