취미·여가활동
콘서트 스탠딩 화장실 안 가는 방법!!
제가 어릴 때 엄청 내성적이여서 학교에서 수업시간에 화장실이 가고 싶어도 말을 못하고 친구나 부모님이 옆에 계실 때도 화장실을 가고 싶다는 말을 못해서 다 참았었는데요 그러다 보니까 장기로 화장실을 못 가는 상황이 생기면 마렵지 않더라도 화장실을 그냥 가는 루틴이 생겼어요
근데 어느날 그렇게 루틴으로 화장실을 갔는데 소변이 안 나오더라고요 그래서 그냥 학원에 들어가서 수업을 듣는데 마렵지 않아도 너무 불안해서 그냥 계속 화장실에 가고 싶더라고요. 그러다 너무 불안이 심해져서 10분마다 소변이 마려운 것 같은 느낌이 들고 화장실에 가면 소변은 나오지 않고 결국 병원가서 약먹고 괜찮아졌고 6년이 지났는데
제가 한달에 1번씩 콘서트 가는 취미가 생겼어요 근데 다시 콘서트 하기 전에 소변이 마렵지 않더라도 꼭 화장실에 가는 습관이 생겼는데 그때 화장실에 가도 소변이 나오지 않으면 콘서트 공연중에 불안하더라도요 그래도 다시 무대에 집중하면 괜찮아지긴 한데
스탠딩은 공연 2시간 전부터 대기를 해야 돼서 공연 시작전에 화장실을 못 가거든요 가면 제 자리가 사라져요... 그래서 그냥 자리 포기하고 화장실을 갔었는데 이번 콘서트는 제 본진 콘서트라 화장실 포기하고 계속 버티고 있으려고요 그래서 한 4시간 정도는 화장실을 못 갈 것 같은데 어떻게 하면 좋을까요? 실제로 마렵지 않아도 불안해서 계속 생각하다보면 마려운 느낌이 드는데 안 불안해지는 방법이 있을까요?
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