상대방의 마음을 알고 싶은 욕구를 제어하는 법

Question

안녕하세요. 저는 상대방이 말하기 싫어하는 것을 어떠게든 끝까지 알려고하는 욕구가 있어요... 상대방이 끝까지 대답을 안하면 내 마음대로 안된다는 무력감과 혼자 답답해하고 생각하며 점점 집착하게 되서 이 욕구를 해결하고 싶네요... 이러한 욕구를 제어하며 마음 편하게 살 수 있는 방법을 알고 싶어요!!

Answer 1

산바다계곡하늘나무별입니다

이런말이 있습니다 오랜된 사람일수록 얼굴봐도 알수있다 아마 사정 및 상황은 알고 있으니 예측이죠 상대방 마음은 물어보는 방식은 바뀌보셔요 말하면 좋고 그러치 않다면 넘어가셔요 참견쟁이 됩니다

Answer 2

상대가 말하지 않으려는 이유를 존중하는 연습이 필요합니다. 모든 걸 다 알 필요는 없다고 스스로 다짐하세요. 그리고 상대가 아닌 자신의 감정과 생각을 돌봅니다.