일주일에한번 큰일을보는데 습관이되어서불편해요.일주일에한번가는것도 볼일보고싶어가는게아니라너무오래볼일을 못봣다고생각하고화장실에걸터앉아있어야해요볼일신호...

Question

성별

남성

나이대

49

기저질환

치질

복용중인 약

없음

일주일에한번 큰일을보는데 습관이되어서불편해요.일주일에한번가는것도 볼일보고싶어가는게아니라너무오래볼일을 못봣다고생각하고화장실에걸터앉아있어야해요볼일신호도안오고일주일정도있으면 방귀가 가끔나오는데 볼일보고싶은생각이안들어요.그래서일주일째돼는날은화장실가서앉아있으면한15분정도있으면조금나와요.그리고안나오니 볼일끝내고 옷을입고한10분정도있으면다시볼일보고싶어져요.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

장운동이 많이 떨어지신듯 하네요 식단관리를 해보세요 키위가 좋구요 섬유질 많은 음식 드시고 걷기 부지런히 해보세요 그리고 한의원에서 위장관 운동되고 변비해소에 좋은 약도 처방받아보세요

Answer 2

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다

개인적으론 변비약 복용을 추천드리고

평소 섬유질 / 채소 / 운동 등을 하시는 것이 어떨까 싶네요

Answer 3

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

일주일에 한 번만 큰일을 보는 습관은 변비의 일종일 수 있습니다. 장의 운동이 원활하지 않아서 발생할 수 있는데, 불규칙한 배변 습관, 불충분한 수분 섭취, 섬유질 부족 등이 원인이 될 수 있습니다. 규칙적인 배변 습관을 위해 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고, 하루에 충분한 양의 물을 마시며, 규칙적인 신체 활동을 하는 것이 중요합니다. 매일 일정한 시간에 화장실에 가는 습관을 들여보는 것도 도움이 됩니다. 이러한 조치로도 개선되지 않는다면, 소화기내과 전문의를 방문하여 상담하는 것이 좋습니다.

궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

변을 보는 데에 문제가 있어 많이 불편하시지요. 1주일에 1회 변을 보는 배변습관이 언제부터 유지되고 계신 상황인지는 알기 어려우나, 명백히 변비가 존재하는 상황이라 보입니다. 치료가 필요한 상황으로 판단되므로 가까운 내과를 방문하여 진료받아보시기를 권해드립니다. 정상적인 식사량을 가지고 계신 상태라면 복부 엑스레이에서 변이 가득 찬 모습이 관찰될 것이라 예상됩니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)