의료상담
이갈이에 명상이 도움이 되나요?
안녕하세요
어릴적부터 이갈이로 고생하고 있습니다
이갈이가 심해 마우스피스도 끼고 있지만
근본적인 해결책은 아니기에 명상을 생각했습니다
마음이 편해지면 심리적인 치료로 이갈이가
줄어들수 있을지 궁금합니다
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
명상으로 마음이 편해지면 심리적인 치료로 이갈이가 줄어들수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
이갈이는 대부분 잠을잘때 많이 나타납니다. 명상을 통해서 스트레스나 그런걸 줄여주면 도움은되겟지만, 이갈이가 심하시면 치과에 가셔서 이갈이 장치를 만드시는게 도움이 되실꺼에요.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
스트레스와 이갈이가 어느정도 연관성이 있으므로 명상을 통해 스트레스를 줄이는 것이 도움이 될 수는 있습니다.