한달넘게 고기를 먹지않아도 건강에 문제가 없는건가요?

한달넘게 고기를 먹지않아도 건강에 문제가 없는건가요? 제가 다이어트중이라 고기를 먹지않고 탄수화물도

거의 먹지않는데 건강에 문제는 생기지않겠죠?

대신 단백질쉐이크를 매일마셔요~