고관절 에서 나는 소리 괜찮을까요?

고관절에서 소리가 납니다. 흔히 뼈소리라고 생각하는 그 소리요. 다리의 자세를 바꾸거나 특정 동작, (다리를 올린다던지) 을 취할때 소리가 납니다. 처음에는 운동(복근의 힘으로 다리를 들어올리는 등 복근 운동) 을 하다가 소리가들려 허리에서 소리가 난다고 생각했습니다. 그런데 조금 생각해보니 고관절에서 나는 소리라는걸 알 수 있었습니다. 고관절건강에 안좋은 습관들이 궁금하고 고관절에서 소리가 날경우 어떤 검사를 한 후 어떤 처방과 치료를 할 수 있는지 궁금합니다. 마지막으로 저는 어깨에서도 소리가 나는데 어깨와 고관절모두 볼앤소켓 구조라고 어디서 들은것 같습니다. 어깨에서 어떤 일이 발생할경우 소리가 날 수 있는겁니까? 힘줄,근육 정말 뼈끼리의 충돌로 인한 소리인지 궁금합니다. 고관절도 마찬가지로 도대체 어떻게 소리가 발생하는지 궁금합니다. 고관절주변의 근육이 제대로 운동을 못해 무언가 엇갈리면서 소리가 나는건지요 고관절에선 뚝. 이런 소리가 납니다. 이 글을 다읽고 답변을 써주시는분은 최고입니다. 감사합니다.