임산부의 마음을 안정시킬 수 있는 방법이 있을까요?

Question

친구가 임신 중인데 여러 감정들때문에 힘들어합니다.

기분이 좋았다가 나빴다가

울었다가 화냈다가 왔다갔다 한다고 하네요.

친구에게 도움을 줄 수 있는 방법이 있을지

친구에게 도움이 되는 말이나 행동이 있을지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

옆에서 힘들때는 많이 위로해주시고 화날때는 토닥여주세요

아이를 가지고임신을 하게되면 호로몬의 불규칙성과 신체적 부담감으로 많은 어려움을 느낄수있기에 같이 이야기를 들어주고 토닥여주세요

마사지를 해주는 것도 좋습니다.