의료상담
설사를 많이 했는데 아침 운동 해도 괜찮을까요?
성별
남성
나이대
50
무엇을 잘못 먹었는지 설사를 많이 했는데요. 그래서 약간 탈수 증상도 있는 것 같은데, 몸은 그리 아프지는 않습니다. 그런데, 매일 아침 등산을 하는데 지금 상태에서 등산을 하는 것이 괜찮을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
설사를 많이 했다면
체내에 수분량이 부족할겁니다.
이럴때 무리하게 등산을 하는건 좋아보이지않습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
설사를 많이 하셨고 그래서 몸에 물이 모자란 듯 느껴지신다면, 지금같은 더운 날씨에 등산을 하시는 것은 위험할 수 있습니다. 땀을 많이 흘리실테고 탈수가 더욱 조장될 수 있기 때문입니다.
조금 아쉬우시겠지만 증상이 좋아지고 나서 운동하시는 것이 좋겠고, 정 하고싶으시면 물이나 이온음료를 많이 드시고, 또 많이 챙겨가시는 것이 좋습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.