아침에 밥을 먹으면 설사를 합니다
나이
19
성별
남성
복용중인 약
이소트레티노인
안녕하세요
저는 평소 설사를 가끔 했었는데요
학교다닐때는 아침을 안먹어서 아침에 변을 보는일이 없었는데 학교를 안가 일어나자마자 아침을 먹으면 1~20분 이내에 설사 신호가 옵니다 (일어나고 1~2시간 있다가 먹으면 좀 괜찮더라구요)
이때 설사를 참아야할까요?
그리고 제가 헬스를 하는데 설사를 하는건 음식의 영양분을 제대로 흡수하지못하는걸까요?
근성장에 악영향을 끼칠까봐 두렵네요
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
아침에 식사 후 곧바로 설사가 발생하는 것은 식후 급격한 위장 운동 반응, 즉 식후 위장 반응으로 설명될 수 있습니다. 이는 특히 아침에 위장이 민감한 사람들에게서 더 자주 나타날 수 있으며, 일어나고 바로 식사하는 것보다 조금 시간을 두고 식사하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 설사를 참는 것보다는 몸의 자연스러운 반응을 따르는 것이 좋으며, 지속적인 설사는 영양분의 흡수에 영향을 줄 수 있기 때문에 근성장에도 영향을 줄 수 있습니다. 영양소의 흡수를 개선하기 위해 식사량을 조절하고, 소화가 잘되는 음식을 선택하는 등의 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 지속적인 증상이 있다면 내과의 상담을 받는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
특별히 기름진 음식을 먹지 않았음에도 설사가 지속되는 경우는 내과에 내원하시어 과민성대장증후군 등에 대한 감별이 필요하겠으며
이런경우 설사를 참으시는 것은 좋지 않겠습니다.
감사합니다.
