잇몸 염증에 좋은 음식이 뭐가 있나요?

Question

잇몸에 염증이 나있는데 치과는 예약했지만 일상 생활에 지장을 줄 정도로 거슬려서 조금 좋은 음식을 찾고싶은데 그런게 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

잇몸은 결합조직입니다. 결과적으로 잇몸 주변에 이물질이 끼지 않게 하여 염증을 관리해 주는것이 제일 좋습니다.

비타민 c가 포함된 음식은 결합조직의 재생에 도움이 되기 때문에 섭취해 준다면 잇몸이 회복하는데 도움이 될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 딱딱하거나 질긴음식, 자극적인 음식은 피하시기 바랍니다.

2. 비타민 a,c가 포함된 음식을 드시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

잇몸염증이 있는 경우 염증개선에 도움이 되는 비타민씨와 섬유질이 풍부한 채소 과일 섭취가 좋습니다.

하지만 잇몸염증이 생긴경우 음식만으로 좋아지기는 어렵기에 빠른시일내에 치과 진료를 받길 권하며 잇몸에 무리가 가는 끈적이고 단단한 음식 섭취는 피하길 권합니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.
<평가> 감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

잇몸의 염증이 있을 경우에 도움이 되는 음식은 따로 없고 양치질을 꼼꼼히 하시는 게 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

잇몸염증이 좋은 음식이 따로 잇는건 아닙니다. 잇몸은 정기적으로 치과를 다니시면서 스켈링 및 잇몸관리를 받으시는게 중요합니다.