손바닥의 건조와 미끄러움 증상에 대해서

Question

40세 남자이고 키171 체중62키로 성격은 매우 예민한편 입니다.

약 1년전쯤부터 손바닥이 매우미끄럽고 뭘잡으면 놓치는등 손바닥이 너무건조가심한데요. 보습제도 항상바르고 바셀린을 바르고 비닐장갑을 착용후 몇일을지나도록 그대로인데 왜 그런건지 궁금하고 손에 물기가 다시 생길수있는 방법이있는지 궁금합니다.

김수비 · Accepted Answer

안녕하세요. 김수비 의사입니다.다양한 원인이 있습니다. 건조한 날씨, 자주 씻기 등의 환경원인도 피부 건조를 악화시킬 수 있습니다. 또한, 일부 피부 질환(아토피성 피부염, 건선 등)도 손바닥의 건조함과 미끄러움의 원인이 될 수 있구요. 보습제를 바르시고 비닐 장갑을 착용한 것도 좋은 방법이지만, 자주 손을 씻지 않도록 하고, 손세정제보다는 부드러운 비누와 따뜻한 물을 사용하세요. 그리고 보습제는 수분을 포함한 크림이나 오일형 제품을 선택하여 피부에 수분을 잠그는 방식으로 관리하는 것이 좋습니다.나아지지 않으면 피부과 방문하셔서 진료 받고 치료나 관리 받으시면 도움 될수있어요

박성민 · Answer

안녕하세요. 박성민 의사입니다. 손바닥이 건조하고 미끄러워 물체를 잡기 힘드신 상황이라면 여러 가지 요인을 고려해 볼 수 있어요. 특히 연령이나 생활습관, 그리고 피부 상태도 영향을 미칠 수 있습니다. 손바닥이 건조한 것은 수분이 손실되어 생기는 현상인데, 보습제를 사용하고 있음에도 증상이 지속된다면 피부장벽이 손상되었을 가능성이 있어요. 바셀린이나 비닐장갑으로 일시적인 보습 효과는 볼 수 있지만 근본적인 해결책이 되지는 않습니다. 손을 너무 자주 씻거나 뜨거운 물에 오래 노출시키는 것은 피하는 것이 좋아요. 손을 씻은 후에는 즉시 부드럽고 무향의 보습제를 사용하며, 너무 뜨거운 물보다는 미지근한 물이 좋습니다. 또한, 식단에서 물을 충분히 섭취하고 건강한 지방이 함유된 음식을드시는 것도 수분 유지에 도움이 됩니다. 증상이 계속된다면 피부과에서 더 자세한 검사나 필요한 치료를 받을 수 있습니다. 피부 상태에 따라서는 특정한 연고나 치료가 필요할 수도 있어요.

anonymous · Answer

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

손바닥이 건조하고 미끄러운 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 손바닥의 건조함은 피부의 수분과 유분이 부족할 때 나타나며, 이로 인해 물체를 잡을 때 미끄러지는 느낌이 들 수 있습니다. 질문자분께서 사용하신 보습제와 바셀린은 일시적으로 도움이 될 수 있지만, 장기적인 개선을 위해 추가적인 접근이 필요할 수 있습니다.

피부의 건조는 비누나 세정제의 과도한 사용, 차갑고 건조한 환경, 영양 부족 등의 원인으로 나타날 수 있습니다. 손을 너무 자주 씻거나 지나치게 뜨거운 물에 노출시키는 것도 건조함을 악화시킬 수 있습니다. 질문자분의 성격이 예민한 편이라고 하셨는데, 스트레스 또한 피부 상태에 영향을 줄 수 있습니다.

건조한 손바닥을 관리하기 위해 보다 강력한 보습제를 사용하는 것이 좋습니다. 우레아, 글리세린 또는 히알루론산이 함유된 제품을 선택하면 효과적일 수 있습니다. 또한, 습도가 낮은 환경이라면 가습기를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 손씻기 후에는 반드시 보습제를 발라 수분이 손실되지 않도록 유지하는 것이 중요합니다.

만약 이러한 방법들을 시도했음에도 불구하고 증상이 호전되지 않는다면 알레르기, 피부염 등 다른 피부 질환의 가능성을 고려할 수 있습니다. 필요한 경우 피부과 전문의를 방문하여 보다 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋겠습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.