통풍의 증상과 원인 개선할수있는방법이 궁금합니다.
안녕하세요, 30대 초반의 남성 직장인입니다.
최근 엄지발가락이 처음겪어보는 통증이 생겼는데요.
통풍이라는 말을 들었는데 작년에 건강검진할때 요산수치가 높다고했습니다.
이와관련이있나요? 허면 개선할수있는방법은 어떤게있나요?
이야기 하시는 내용만 가지고 실질적으로 통풍에 걸리셨는지 구체적으로 파악 및 감별할 수는 없습니다만, 고요산혈증은 통풍과 관련성이 매우 깊은 것이 맞습니다. 일단 구체적인 감별 진단을 위해서 진료 및 검진을 받아보시길 권고드립니다. 고요산혈증과 관련하여서는 식단 조절, 생활습관 개선 및 약물 복용 등을 통해서 관리를 하고 상태를 개선해볼 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
요산 수치 상승 과거력과 현재 말씀하신 증상을 보아 통풍 가능성이 높습니다. 통풍은 요산이 관절에 쌓여서 염증, 통증을 유발하는 질환입니다. 엄지발가락 통증은 대표적인 증상 중 하나입니다. 개선을 위해서는 고퓨린 음식을 피해야 합니다. 붉은 고기나 내장, 맥주 등을 줄이고 물을 많이 섭취하세요. 과체중 또한 요산 수치를 높일 수 있으니 적정 체중을 유지하세요. 필요 시 요산강하제를 처방받으실 수 있습니다. 정확한 진단 및 치료를 위해 내과 등을 방문해 진료받으시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
통풍의 경우는 만성질환입니다.
고혈압 당뇨 처럼 조절해야하는 질환입니다.
가까운 내과 정형외과 방문해보세요.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
통풍의 경우 약을 드시면 됩니다
하지만 약을 드시지 않겠다면 식단을 철저하게 관리를 하셔야 합니다
일단 금주가 우선 되어야 합니다
그리고 아래 음식을 피하셔야 합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
우선 통풍은 요산 수치와 밀접한 관련이 있는것은 맞습니다. 정확한 진단은 병원 검사를 통해서 받으실수있습니다.
통풍 치료는 약물 요법과 식이 요법으로 이루어집니다. 급성 통풍 발작을 치료하고 요산을 줄여 재발을 방지하는 것이 목적입니다.
통풍 치료 약물로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 콜히친, 비스테로이드성 항염제(소염진통제), 스테로이드, 전신적 글루코코르티코이드 등. 통풍 치료를 위한 식이 요법으로는 술을 줄이는 것이 좋습니다. 술은 요산 생성을 늘리고 배설을 감소시킵니다. 감사합니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
통풍은 주로 요산 수치가 높아져 관절에 요산 결정이 쌓이며 발생하는 질환입니다. 보통 급성으로 발생할 경우 발가락 관절에서 심한 통증과 붓기가 나타나며, 이는 대부분 엄지발가락에서 시작됩니다. 질문자분께서 말씀하신 것처럼, 요산 수치가 높다는 진단을 받으신 것은 통풍의 위험 요인 중 하나입니다.
통풍의 원인에는 유전적 요인, 비만, 고지방 음식 섭취, 과도한 음주와 같은 생활습관이 포함됩니다. 요산은 퓨린이라는 물질이 대사되면서 생성되는데, 퓨린이 많이 함유된 음식이나 음주가 요산 수치를 상승시킬 수 있습니다.
통풍을 개선하려면 생활습관의 변화가 필요합니다. 첫째로, 퓨린 함량이 높은 음식 섭취를 줄여야 합니다. 예를 들어, 육류, 특정 생선류, 내장 고기 등을 피하는 것이 좋습니다. 둘째로, 체중을 적절히 유지하고 과도한 음주를 피해야 합니다. 셋째로, 물을 많이 마셔 요산 배출을 촉진하는 것도 중요합니다. 네 번째로, 규칙적인 운동을 통해 체중을 관리하고 관절 건강을 유지하는 것이 좋습니다.
이 외에도 약물 치료로 요산 수치를 줄이는 방법이 있을 수 있으며, 이는 병원을 방문하여 전문의와 상의하여 본인의 상태에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 필요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
