더울땐 어떻게해야 안더울까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜로

더위를 너무많이타요 에어컨 맨날쎄니까 피부너무건조해지고 기침하고ㅠㅠㅠㅠ 어케해야할지를 모르겠어요 도와주세요요요요요

4개의 답변이 있어요!

  • 저는 쿨링 스프레이를 주로 사용해요 순한 성분 제품은 두드러기도 안 올라와서 좋더라구요 팔이나 다리에 주로 뿌리고 너무 덥다 싶으면 목 주변에도 뿌리고 그러는 것 같아요

  • 저도 더위를 많이 타는데 더울 때 쿨링시트나 목에 두를 수 있는 차가운 쿨링 넥밴드 이런 것도 도움이 많이 됐어요!!! 더운 여름 시원하게 보내세요 ☺️

  • 실내 온도를 26도로 맞추고 습도를 40~60%로 조절해 보세요.

    냉방 중에는 따뜻한 물을 자주 마셔 호흡기 건조를 막고, 에어컨 바람이 몸에 직접 닿지 않도록 풍향을 위로 설정하는 것이 좋습니다.

  • 땀이 나서 찝찝 하면 더 더운 것 같애요

    중간 중간 샤워를 하면은 제일 좋지만 그것이 어렵다면 양말이라도 갈아 신으면 그나마 더 깔끔함을 유지할 수 있습니다

    그리고 최대한 손 선풍기나 이런 것들로 땀이 많지 않는 걸 유지 시키는 것도 중요합니다