술을 마신 다음 날 숙취에 도움되는 견과류는 어떤게 있나요?

Question

견과류가 숙취해소에 좋다는 말을 들었습니다. 술을 마시고 난 다음 날에 숙취를 해소하는데 도움을 주는 견과류는 어떤 종류이고 어떤 성분을 함유하고 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 초록지빠귀92입니다.견과류는 호두나 아몬드가 좋구요.좋은 지방 오메가 3 지방산 비타민 E 등등이 들어있습니다.