생활
까칠한호저172
살을 찌우는 것과 빼는 것 중 어느 것이 더 힘든가요?
일반적으로 살이 쪄서 정상 체중까지 다이어트하는 것이 많습니다. 그러나 너무 말라서 오히려 살을 찌워야 하나 그게 어렵다는 분들도 있는데요. 살을 찌우는 것과 빼는 것 중 어느 것이 더 힘든가요?
12개의 답변이 있어요!
살을 빼는것과 찌는것중 어는쪽이 함든가요 살빼는쪽이 힘든것같습니다 .많은사람들이 살패는것에집중하고운동하고 덜먹어려고 하고있습니다 .살찌는것은살빼는것보다는 쉬운것같습니다 일부 마른사람은 살찌려고해도 살이안찌는사람도있어요
즐거운 하루가 되어보자입니다.살을 찌우는것과빼는것중은 그래도 빼는것이 힘들겠죠.대부분사람들이 살을뺄려고하지 찔려고 하는분들은 찾기힘들죠.그래서 빼는것이 힘들다고 생각합니다.
안녕하세요.두발로 걷는 강아지입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다.
사람마다 많이 다르겠지만 저 같은 경우는 살을 찌우는게 더 쉽더라고요 반면에 빼는 것은 정말 어렵습니다 운동을 아무리 해도 먹는게 조절이 되지 않아 많은 어려움을 겪고 있습니다
살 찌는것= 몸 움직임이 감소, 식생활의 불균형, 생활습관의 영향
폭식증으로 인한 것, 스트레스에 의한 영향
실 빼는것-의지에 의한 분야, 환경요인과 사회적배경, 직장 생활 같은 곳에서의 영향 등이 있다
안녕하세요
살을 찌우는것과 빼는 것중에 어느 것이 힘이 드냐는 사람에 따라 다르다고 생각 됩니다 쉽게 살이 찌는 사람들은 빼는것이 힘들 것이고 살이 잘 찌기 않는 사람들은 찌는 것이 힘들다고 할겁니다 저 같은 경우에는 살이 찌는것이 더힘이 듭니다
사람의 체질에 따라서 다릅니다 살이 정말 잘 안찌는 사람들 같ㅌ은 경우에는 살빼는게 너무 쉽지만 죽어도 살이 안찌니 살찌우는게 너무 힘들죠 저도 살이안찌는 체질이라 살면서 단한번도 체중이 3키로이상 불어나본적이 없습니다 반대의경우에는 살을 빼는게 힘드시겠죠? 사람마다 다른거라 정답은 없습니다
살을 찌우는 것과 살을 빼는 것 중에 살을 빼는 것이 훨씬 더 쉽습니다. 세상 사람들은 다이어트를 하지만 벌크업을 하는 사람은 더 적습니다. 이런 이유는 살을 찌우는 것이 더 어렵기 때문입니다.
사람들이 흔히 생각을 하면 덜 먹으면 에너지를 소모해서 살이 빠지고 많이 먹으면 살이 찐다고 하는데 이건 차이가 너무 큽니다. 우선 뚱뚱한 사람은 조금만 덜 먹어도 살이 바로 빠집니다. 하지만 마른 사람은 아무리 먹어도 살이 안 찝니다. 이런 것만 보아도 살이 찌는 게 더 어려운 것입니다.
대체로 먹어도 살이 찌지 않는 사람은 몸에서 영양소를 잘 흡수하지 못합니다. 모든 에너지를 배출을 하기 때문에 살이 찌지 않는 것이죠. 이런 사람은 고 지방을 먹어도 살이 잘 찌지 않습니다. 또 운동을 하는 사람도 벌크업을 위해서 살을 찌워야 하는데 쉽지 않습니다. 그래서 살을 찌는 것이 당연하게 더 어렵습니다.
개인적으로 살을 빼는 것이 더 어렵다고 생각합니다. 살을 찌우는 것은 살이 많이 찌는 음식 위주로 많이 먹으면 되지만 살을 빼는 것은 인간 욕구에 반해 섭취하는 음식을 인위적으로 줄여야 하기 때문입니다.
사람의 체질마다 다르겠지만 일반적으로 살을 찌는것보다 빼는것이 더 어렵다고 생각합니다.
과거에는 살이찌는게 영양이나 음식을 섭취하기 어려웠으니 찌는게 더어려웠겠지만
요즘에는 음식들도 넘쳐나고 고칼로리 음식들을 쉽게 먹을수 있는 환경이다보니 살이 찌기 더 쉬운환경이기 때문에 다이어트를 하는쪽이 더 힘들다고 느껴지는것 같아요.
당연히 살을 빼는게 훨씬 어렵습니다.
살 찌는거야 많이 먹기만 하고
먹고 자고 반복만하면 그 어떤 누구라도
살이 찌게 되있지만 살을 뺀다는건
엄청난 노력을 해도 잘 안빠지기 때문입니다.