아하

생활

생활꿀팁

월천로얄티

월천로얄티

중성지방과 콜레스테롤의 차이가 모엇인가요? 둘다 몸이 좋지 않은 지방 성분인건데 단어만 다른건가요?아니면 완전 다른 성분인가요?

중성지방과 콜레스테롤의 차이가 모엇인가요? 둘다 몸이 좋지 않은 지방 성분인건데 단어만 다른건가요?아니면 완전 다른 성분인가요?

2개의 답변이 있어요!

  • 한가한테리어281

    한가한테리어281

    콜레스테롤은좋은것과나쁜것을 분리해서볼수잇는데요 무조건수치가높다고안좋은게아니고 좋은콜레스테롤 수치가높은건좋은거이구요 중성지방은 빵등 탄수화물 과잉섭취후 지방이쌓이는거라 몸에좋지안아요

  • 한유와 함께

    한유와 함께

    콜레스테롤은 세포 및 호르몬에 필수적이며, 혈관 건강을 유지하기 위해 HDL을 높이고 LDL을 낮추는 것이고

    중성지방은 음식에서 에너지를 저장하는데, 너무 많은 중성지방은 건강에 좋지 않을 수 있습니다