자고 일어나면 목이 아픈데 먼지 때문일까요?

이상하게 요즘따라 자고 일어나면 목이 조금 아픈데요 먼지가 많으면 목이 계속 아플까요? 왜 이런지 모르겠어요 제가 청소를 잘 안 하기는 하는데.. 꿀팁 좀 주세요

    4개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 신대부적오함마입니다.

      먼지때문일수도있고 집이 건조해서 그런것일수도 있어요. 집이 건조하다면 가습기를 틀고 자보세요. 먼지라면청소를 하시구요

    • 안녕하세요. 복숭아입니다.

      청소를 자주 안해서 먼지때문일수도 있지만 잘때 입을 벌리고 자는데 방안이 건조하면 그럴 수도 있어요

      가습기를 추천드립니다


    • 안녕하세요. 고귀한사자206입니다.


      위산이 역류해서 그럴수도 있습니다.

      저도 고생하고 있거든요.


      음식물이 위에서 식도로 역류 못하게 꽉 조이고 있어야되는데 이부분을 못해 위산이 식도로 역류해서 식도, 후두(성대)쪽에 염증을 유발합니다.


      특히 잘때는 누워있기 때문에 더 쉽게 위산이 역류하죠.


      딱히 치료법이 없고, 자기전 2~3시간은 음식물 섭취금지

      자극적인 맴고, 짜고, 기름진 음식을 피하셔야 해요.


      심하시면 약물치료로 병행하세요.


      재발이 쉽고, 치유가 안되기 때문에 꾸준한 관리가 필요합니다.


      병원에 가셔서 진단받아 보세요

    • 안녕하세요. 앞으로후진01입니다.

      외출시에는 마스크 꼭하시고

      주무시기 전에 화장실에서라도 이불 털어주세요.

      가습기도 틀어 주시고요.

      환절기라 그럴 수 있어요.

      따뜻한 물 자주 드세요.

      증상이 계속되면 병원에 내방하셔서 진단받으세요.