발뒤꿈치가 갈라져서 통증이 있습니다.
안녕하세요. 이세나나오입니다.
발뒤꿈치에 각질이 좀 심합니다.
방치하다가 이렇게 된건데 문제는 갈라져서 통증을 유발하네요
집에서 치료가능한 방법알고싶습니다.
안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.
사진은 따로 없는거 같네요
각질이 심한경우 가장 기본은 충분한 보습을 해주고 자극하지 않는것입니다.
저녁에 잘때 충분한 보습제를 발라보고 발이 자극될 환경을 피해보세요
각질제거기등을 사용해서 조금씩 제거할수는 있지만 피나고 통증유발될수 있어 조심스럽게 사용필요합니다
1명 평가안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
발뒷꿈치가 건조함으로 갈라져서 상처가 날 정도시라면 바세린을 듬뿍바르고 랩핑하고 자는것이 도움이 됩니다 한방에서 자운고라는 천연한방연고가 있는데 자운고를 발라주는것도 좋습니다
4명 평가안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
발뒤꿈치 각질과 갈라짐을 치료하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보세요. 첫째, 매일 밤 따뜻한 물에 발을 담그세요. 약 10-15분 정도 발을 불려 각질을 부드럽게 만듭니다. 둘째, 발을 잘 말린 후 각질 제거용 도구나 발 전용 돌을 사용해 각질을 부드럽게 제거하세요. 셋째, 각질 제거 후 보습제를 충분히 발라줍니다. 특히, 유레아나 글리세린 성분이 포함된 크림이 효과적입니다. 넷째, 보습 크림을 바른 후 면 양말을 착용하여 보습 효과를 극대화하세요. 만약 증상이 심하거나 개선되지 않는다면 피부과 전문의를 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다.
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안녕하세요. 김나영 의사입니다.
발뒤꿈치는 물리적으로 계속 체중의 부하를 받아 압박을 받게 되므로 굳은살과 각질이 많이 생깁니다. 발에는 기름을 분비하는 샘이 없어 다른 부위에 비해서 빨리 건조해지는 경향이 있습니다. 따라서, 바셀린이나 시어 버터 등의 보습제를 발라서 건조해지지 않게 유지해주는 것이 좋습니다. 집에서 뒤꿈치 각질을 떼어내거나 갈아내거나 하는 것은 2차 감염 위험이 있으므로 지양해야 합니다.
갈라짐이 무좀 등의 피부질환에 의해 일어나는 증상일 수도 있으므로 우선 피부과에 가서 정확한 진단을 받아본 후 치료하는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
평소 슬리퍼를 신는 습관이 있거나하면 피해주시고
각질을 억지로 제거하다가 상처 입을수 있습니다.
보습로션 등을 활용해주세요.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
각질이 심한 경우 각화형 무좀일 가능성이 있으며, 각질을 녹이는 우레아성분의 연고와 함께 무좀균을 치료하는 항진균성분의 연고사용을 권합니다.
만약 증상이 많이 심한 경우에는 피부과 진료를 받는 것이 좋습니다.
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