건강관리
라면에 면이 않좋다고 하던데 국수면 냉면의 면 어떤차이가 있나요? 소화 차이
라면에 면이 않좋다고 하던데 국수면 냉면의 면 어떤차이가 있나요? 소화 차이가
나서 라면면이 안좋다고 하는지 얇을 수록 좋은건지 궁금합니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
라면은 밀가루로 반죽을 해서 그거를 튀겨서 만들어낸 것이고 일반 국수 면은 반죽을에서 건조시킨 다음에
만들어낸것이라서 라면면 하고는 조금 차이가 있습니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
라면은 기름에 튀겨서 유탕처리를 해서 만든 면이기때문에 일반 국수면과는 소화에 차이가있습니다.
라면을 먹고나면 더부룩함을 느끼는데에는 여기에 이유가 있습니다.
제 답변이 도움이 되었다면 좋겠네요
오늘도 좋은하루 보내시길 바랍니다🙂