고민상담
감기에 어떤 음식이 좋은가요?
안녕하세요 손자병법1입니다.감기 걸린후 빨리 회복하려면 어떤음식이 좋은가요? 그리고 감기 예방음식도 알려주시면 더 좋구유~~감사합니다
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
감기에 좋은 따뜻한 차를 드시는게 좋습니다.
저는 생강차를 추천드립니다. 몸을 따뜻하게 하는 효과가 있어 감기에 좋습니다.
안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.
감기에 좋은 음식은 여러가지가 있습니다. 비타민 c가 풍부한 레몬, 귤, 오렌지등이 있습니다. 몸을 따뜻하게 하는
생강차, 대추차, 유자차도 좋습니다.
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 감기를 빨리 회복하기 위해서는 비타민 C가 풍부하게 들어 있는 과일을 자주 먹고 따뜻한 물을 수시로 마셔주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 상냥한애벌래502입니다.
귤, 대파, 생강 등을 평소 많이 드시면 면역력에 좋고 단백질이 풍부한 닭고기와 등푸른 생선도 많이 드시면 좋습니다.
안녕하세요. 사일러스입니다.
감기 예방 음식이 딱히 정해진 것은 없습니다.
감기 걸렸으면, 감기약 복용하는 것이 어떤 음식을 먹는 것보다도 나을 것입니다.
안녕하세요. 신나고즐겁고활기차고아름다운나입니다.
간단히 챙겨드실수있는것 중에 비타민이 충분하게 들어있는 차들을 따뜻하게 드셔보세요 많은 도움이 되실거에요.
안녕하세요. 우아한스사35입니다.
저는 감기걸렸을때 생강차 뜨겁게 해서 먹습니다. 이거 먹고 나면 목이 많이 좋아지는게 느껴질 정도입니다.~
