머리카락이 너무많이 빠집니다.어떻게 관리해야 할까요

머리카락이 너무많이 빠지는거 같아요.

성인남여가 하루에 빠지는 양이 어느정도가 정상인가요?

빠지고 난후 다시 머리카락이 자라는지요?