오십견 이 생긴지 좀 오래됬는데
일상이 바뻐서 치료를 제대로 하지 못하고 있습니다.
시간이 되면 병원치료를 받는것이좋겠으나 시간을 낼수없어 치료를 받을수 없네요. 조금이나마 통증 완화 라든지?
관리 할수 있는 좋은 방법이 있을까요?
