다리가 자주 욱신거리는데 왜그럴까요?

가끔 자주 서있고 돌아다니면 마치 하루종일 등산한거마냥 종아리가 엄청 욱신거립니다 마사지해주고 자야 다음날 좀 괜찮구요.. 고등학교 때 부터 이러기 시작했는데 일다니면서 더 심해지네요ㅠㅠ 오래앉아있으면 골반도 욱신거리구요 왜그러는 걸까요??