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프로스카이
프로스카이23.04.06

하루종일 서서일하고 나면 다리가 이래요 부종인가요?

나이
44
성별
남성
복용중인 약
혈압약 고지혈증약
기저질환
고혈압 고지혈

직업상 오래서 있는편인데 최근 집에오면 종아리가 많이 붓고 손가락으로 누르면 푹 들어가서 원상회복이 안되네요

그리고 뒷꿈치가 너무아프고 종아리 쥐도 가끔 납니다

왜 이럴까요? 완화시키는 방법이 있을까요?

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답변의 개수5개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요.

    부종이있는상태고 누르면 안올라온다면 함요부종일수있습니다.

    신장이상이나 당뇨가 있는지확인해보시고 없다면 근력운동과 압박스타킹이 필요합니다.


  • 안녕하세요

    튼튼하지의원 하지정맥센터

    심장혈관흉부외과 전문의 신경욱 대표원장입니다.


    말씀하신 증상으로는 하지정맥류가 의심됩니다.


    물론 심장, 신장 기능에 문제가 있어도 하지부종이 생길 수 있습니다만 이것은 내과 진료를 꼭 보시길 바랍니다.


    저는 제 전문이고 가장 흔한 원인인 하지정맥류에 대해서 말씀드리겠습니다.


    일반인뿐만아니라 의료인들도 오해하는것이

    "하지정맥류는 핏줄이 보이는것 아닌가요?" 인데요,

    혈관이 보이는 분은 사실 열에 한두명뿐입니다.


    하지정맥류의 증상은


    다리가 땡땡하거나 터질것같은 느낌,


    잘 붓고 무겁고 쥐나고 저린 느낌,


    다리나 발의 색변화, 가려움, 잦은멍, 각질,


    허리, 엉치, 무릎, 오금, 발목, 발바닥의 통증(디스크, 협착증, 족저근막염이 동반되기도 함),


    심지어 저혈압이나 수족냉증도 발생합니다.



    원인으로는 오래 서있어야 걸린다고 생각하시는데,

    오래 앉아있거나 자주 걸어도 발생한답니다.


    여행시 탈것을 오래타고, 많이 걷기때문에 귀국 후에 급작스럽게 악화되기도 합니다.


    걷기, 강아지 산책, 등산을 비롯하여 서서하는 운동(골프, 양궁, 사격 등등) 및 웨이트 트레이닝(헬스), 필라테스 등을 즐겨하는 활동적인 분들도 많이 생기는 질환입니다.


    여성분인 경우 혈관을 확장시키는 기능이 있는 여성호르몬때문에 남성보다 조금 더 잘 생기고, 출산력이 있거나 피임약, 폐경후 호르몬약을 드셔도 잘 생깁니다.


    빠르면 10대(학창시절 유독 다리가 통통했던 분들), 20대부터 서서히 시작되는 질환이며

    유전성도 강해서 가족이 함께 불편한 경우도 많습니다.


    초음파로 당일 빠르게 진단되며

    무조건 수술이 아닌 맞춤 치료를 해드리고 있습니다.


    수술을 하더라도 칼이 아닌 바늘로 시행하고,

    수술후 바로 걸으며 일상생활에 지장이 없습니다.


    참지마시고 편한 마음으로 내원해보세요.

    최선을 다하여 도와드리겠습니다. 감사합니다.


  • 안녕하세요. 남희성 의사입니다.

    가벼운 림프부종입니다. 오래 서있는 직업이 있으신 경우에 생길 수 있습니다.

    병적인 정도의 모습은 아니고 정상적으로도 충분히 이런 모습이 보일 수 있습니다.

    줄이시는 방법은 다리를 심장보다 높이 올려주시는거고 림프순환 마사지를 하거나 의료용 스타킹을 착용하는 방법이 있겠습니다.

    다리가 너무 무거워서 불편한게 아니라면 신경 안쓰셔도 되겠습니다.


  • 오래 서있는 경우 림프나 정맥의 순환이 원활히 일어나지 않아 다리나 종아리등이 부을 수 있습니다.

    자주 주물러 주거나 압박 스타킹등을 착용하는 방법도 있고 정맥이나 림프 순환을 도와주는 약물도 있긴 합니다만

    자주 움직여주고 주물러주는 것이 도움이 될 수 있습니다.


  • 안녕하세요. 염진희 의사입니다.

    하지부종 가능성이 있어보입니다. 하지부종의 원인 중에는 정맥순환 등 혈액순환의 문제가 있을 수 있으니 병원 방문하시어 진료보시는 것을 권유드립니다.

    또한, 오래 서서 일하는 것이 증상을 악화시킬 가능성이 높아 중간중간 스트레칭과 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다.