취침에 아예 들지는 못하나 취침시간이 턱없이 부족하고, 취침을 하더라도 중간에 깨어버리는 상황이 매우 잦습니다. 하루에 약 두시간정도밖에 못자는데 깨어있는 시간이 곤욕스러울 지경입니다. 잠은 들지못하는데 눈이 피로하다던지 그런 증상은 느껴지네요. 어떻게 처리해야할까요?
