고민상담
짧은 휴가 기간 알차게 보내려면 어떻게 계획하는게 좋을지?
이번에 프로젝트에서부터 회사가 워낙 바쁘다보니 휴가를 길게 못 내고 짧게 이틀 정도만 쉬게 될 거 같은데요 막상 이틀 정도는 어떻게 보낼지 정하지도 못하고 시간만 보낼 거 같아 초조해지더라고요. 여행을 가자니 준비가 번거롭고 집에만 있자니 쉰 것 같지 않다는 생각이 들게 되더라고요. 짧은 휴가 기간 동안에 충전의 시간을 제대로 즐기면서 휴식을 취하려면 어떤 계획을 세우는 게 좋을까요? 방해받지 않고 푹 쉬는 방법, 가까운 곳을 다녀오며 기분 전환하는 방법, 또는 하고 싶었던 취미를 몰입해서 즐기는 방법 중 어떤 것이 만족도가 높은지도 궁금합니다.
4개의 답변이 있어요!
저는 개인적으로 휴식만을 위한 것이라면 호캉스가 굉장히 좋았습니다.
다른거 준비할것도 하나도 없고, 모든것이 잘 갖추어져 있는 호텔에서 휴가를 보내는것도
나중에 만족감이 굉장히 좋았습니다.
멀리 여행가기 위한 준비와 이동에 대한 스트레스도 심하다 보니, 휴식만을 위해서는
호텔에서 보내는것도 굉장히 좋은 선택이라고 봅니다.
이틀정도 휴가면 멀리 가는것보다 가까운 곳에서 마음편하게 쉬는게 낫다고봐요 여행준비하고 짐싸고 하다보면 오히려 더 피곤해질듯해요 그냥 집근처 카페나 공원같은데서 평소에 못했던 독서나 산책하시면서 여유롭게 보내시는게 어떨까 싶네요 아니면 하루는 완전히 집에서 늦잠자고 좋아하는 드라마나 영화보면서 배달음식도 시켜먹고 그리고 하루는 동네 맛집이나 전시회같은데 가볍게 다녀오시면 될것같아요 취미활동도 좋지만 평소에 안해봤다면 이틀로는 몰입하기엔좀 짧을듯하구요.
짧은 휴가를 최대한 효율적으로 활용하려면사전 계획과 우선순위 설정이 필요합니다.
방해 요소를 최소화하며 심리적 휴지를 확보해 몰입형 후식을 설계합니다.
근거리 이동을 통해 새로운 환경에 노출되어 신경적 자극과 기분 전환을 동시억 추구합니다.
평소 미루었던 개인적 취미나 창조적 활동에 집중하여 만족감과 성취감을 극대화합니다.
휴식, 자극, 몰입의 권형제 배분이 짧은 시간 내 최대의 심리적 충전을 가능하게 합니다.
짧은 이틀이라면 뭔가 어디를 가서 케어하기 보다는 집에서 에어컨 빵빵하게 틀어놓고 휴가기간동안 맛있는것도 시켜먹고 넷플릭스등으로 영화도 보면서 유유자적하게 보내는게 체력을 회복하고 정신적인 케어를 하는데 더 도움이 될것으로 보입니다.
이틀이면 너무 애매한시간이라 어디놀러가고 하는것도 추천드리기 어려운 부분이랍니다.
그러니 맘편히 집에서 푹쉬시면서 다음 근무를 위한 체력을 충분히 충전하시는것을 추천드립니다.
근데 이틀 쉬는것을 주말이랑 붙이면 4일 아닌가요?
4일이라면 부산쪽에 다녀오시는것을 추천드립니다.
요새 부산이 아주 핫하더라고요.