한의원 약침 치료후 족욕 해도될까요??

Question

성별

남성

나이대

37

발바닥 아파서 약침이랑 침 치료 했는데요.

족욕 10-15 분 하려고 하는데요.

침맞은지 2시간반 넘었는데 족욕 해도 문제 업나요?

Answer 1

안녕하세요. 강신우 한의사입니다.

침 치료 후 2시간 반 정도 지나고 발에 상처나 출혈이 없다면, 10~15분 정도의 족욕은 대부분 안전합니다.
족욕은 발의 혈액순환을 도와 통증 완화에 도움이 될 수 있으며, 특히 흐르는 미지근한 물을 사용하는 경우 부담이 적습니다.
다만, 물 온도는 38~40도 정도로 너무 뜨겁지 않게 하고, 족욕 시간이 너무 길어지지 않도록 주의해야 합니다.
족욕 후 피로감이나 붓기가 심해지면 중단하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
무리하지 않는 선에서 족욕은 침 치료의 보조 요법으로 긍정적인 역할을 할 수 있습니다.

질문자 분의 건강을 기원합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

네 약침과 침치료 이후 2시간 정도 지나셨다면 족욕하셔도 괜찮습니다 약침 맞은 부위 세게 문지르거나 때밀지는 마시구요