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손목이 안좋을 때 어떻게 하면 손목의 피로함을 덜어줄수 있나요

안녕하세요 잠을 잘 잤는데 손목이며 무릎이 아픈데요 손목이 안좋을 때 어떻게 하면 손목의 피로함을 덜어 줄수 있나요 알려주시면 감사하겠습니다

    1개의 답변이 있어요!

    • 당신에게행운이가득하길~

      당신에게행운이가득하길~

      안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.

      손목이 안좋을때는 손목 돌려 주기를 자주 해주세요.

      자고 일어나서 손목이 굳어서 그런것 같은데 자주 돌려 주시면 괜찮아 질겁니다.